『 大地瑜珈:靜心伸展 』|尋回內在寧靜的旅程 |
美術館被群山環繞著,一年四季皆有不同的美景,
在今年的春天,邀請大家一起享受戶外大地瑜珈的旅程吧!
一同走入山中,用身體感受大自然帶來的美好,
以身體的七大脈輪為起點,融合靜心、呼吸和體位法,
引導身心重新獲得平衡與活力,
伴隨著頌缽聲音讓自身進入一段深層的內在療癒 ,
傾聽內心的聲音,找回內在的平靜與真實。
時間 |2024/03/16(六) 09:50~15:00
地點 |王英信美術館 南投縣草屯鎮雙冬里中正路25號
09:50~10:00 預備
10:00~11:30 身∫大地瑜珈+療癒頌缽
12:00~13:30 食∫享用自助式當地時蔬&茶飲
13:30~14:30 美∫王英信美術館園區導覽
15:00~ 賦歸
#費用每人$1399 結束後,將收到一份精心準備的小禮物,作為對您的祝福🎁
睦錤瑜珈教室
※ David Swenson之Ashtanga L1 師資訓練合格認證
※ 印度國際瑜珈協會YAI認證師資
※ 印度國際瑜珈學轉化瑜珈合格師資
※ 通過Hans de Back頌缽之聲音按摩初階&進階
沒有基礎的學員也可以報名唷!
 
*小班制,名額有限,額滿為止